AlmazHasret.com

‘Sağlamlıq’ yarlıqlı göndərişlər

Xalid Ərtuğrul. Ürəyimdən kiçik bir əməliyyat keçirmişdim. O əsnada ürək möcüzəsinə və ürəkdəki İlahi imzaya xüsusilə şahid olmuşdum. Bu İlahi nemət qarşısında heyrətimi gizlədə bilmədim. Vücudumuzda ürəyimiz dayansa nə olar? Və ya insanlar ürəksiz olsa nə olar? Bu iki sualı insan özündən soruşmalıdır. Əlbəttə ki, cavabı da çətin deyil. Biri ölümə, digəri də ictimai böhrana aparar. Yəni Uca Allah, iki cür ürək yaratmışdır. Biri maddi, digəri də mənəvi qəlbdir. Bəs insan üçün, hər şey olan qəlbimizə sahib olduğumuzdan ötrü nə etməliyik? Bu möcüzə orqanı, ən mükəmməl və ən ahəngli şəkildə yerləşdirən və işlədən Allaha necə şükr etməliyik? Bunun vacibliyini dərk etmək üçün əvvəlcə ürəyimizi tanıyaq: Ardı »

Alimlər çox oturmağın ziyanlarını müəyyən edib. Həkimlər çox oturmağın insan səhhətində bir sıra problemlərə gətirib çıxaracağı haqqında xəbərdarlıq edir. Hətta bu xəstəliklərin erkən ölümə səbəb olması da qeyd olunur. Alimlərin apardığı müşahidələr də bunu təsdiqləyib. Belə ki, gün ərzində televiziya qarşısında 4 saatdan çox oturan və buna 2 saatdan az vaxt sərf edən insanlar müqayisə olunub. Nəticədə məlum olub ki, televiziya qarşısında daha çox vaxt keçirən Ardı »

Havaların isti keçməsinin səhhətimiz üçün vacib rolu olması ilə yanaşı, zərərli tərəfləri də az deyil.
Ən əsası isə günorta saatlarında qızmar günəş altında gəzmək, yaxud dənizə getmək orqanizm üçün çox təhlükəlidir. Ona görə də belə havada çöl-bayırda nə qədər az olsanız, özünüzü günvurmadan bir o qədər qorumuş olarsınız. Günvurma qızdırma, davamlı olaraq tərləmə, qusma ilə nəticələnərək, sinir sisteminin pozulmasına səbəb olur və əgər vaxtında tədbir görülməzsə, bu hal ölümlə də nəticələnə bilər. Ruhi pozğunluq, yuxusuzluq, başağrısı, yaddaşsızlıq da günvurmanın əlamətlərindəndir. Ardı »

SİQARET VƏ SAĞLAMLIQ: XXI ƏSRİN SƏHİYYƏ HESABATLARI VƏ MƏRCƏ ALİMLƏRİNİN NƏZƏRLƏRİ. Sosial və etnik fərqlərə baxmayaraq, siqaret bütün dünya əhalisi tərəfindən istifadə edilən bir məhsuldur. Təəssüflər olsun ki, ölkəmizdə bu problem öz aktuallığını saxlamaqdadır. Azərbaycan etnik olaraq müsəlman ölkəsidir və bir müsəlman təbiidir ki, öz elədiklərini hesaba çəkməlidir. Siqaret çəkməklə biz özümüzə nə qədər ziyan vururuq? Başqalarının sağlamlığı zərər çəkirmi? Mütəxəssis tədqiqatçılar və həkimlər bu barədə nə fikirləşir və modern tibb XXI əsirdə hansı nəticələrə gəlib çatıb? Ardı »